AS numero: AS luglio-agosto 2009

Categoria: ALIMENTAZIONE, BELLEZZA E BENESSERE

Rinfresca, disseta, idrata e depura l’organismo. E tutto senza incidere sulla linea. È davvero il “frutto dell’estate” l’anguria. Con il suo 95% per cento di acqua infatti ha il più basso contenuto di calorie (15-26 calorie ogni 100 g). Il suo gusto dolce infatti non dipende da zuccheri ma da alcune sostanze aromatiche presenti in grandi quantità. E non è solo dietetico, è anche ricco di virtù. Tra queste, in particolare, le proprietà diuretiche e drenanti, che aiutano ad eliminare le tossine in eccesso e a ridurre il rischio di cellulite e ritenzione idrica. L’anguria, poi, secondo l’antica tradizione orientale, avrebbe potere antidolorifico e antiedema. Inoltre è anche utilizzata nel mondo della cosmesi, per maschere rinfrescanti e idratanti e lozioni che ammorbidiscono e profumano la pelle...