AS numero: AS gennaio 2009

Categoria: STILI DI VITA, PSICOLOGIA, BELLEZZA E BENESSERE, FITNESS

Con la collaborazione del Dott. Alfredo Formosa

É arrivato anche in Italia un nuovo progetto nato in America, fondato su principi scientifici e pensato per prevenire problemi psicologici e imparare a gestire al meglio lo stress. Si chiama Mental Fitness® ed è un nuovo progetto globale nato negli Stati Uniti per il raggiungimento e il mantenimento del benessere psico-fisico. Obbiettivo: aiutare a “Diventare ciò che sei”. Certo è una promessa impegnativa, ma questa “disciplina” si fonda su una base solida, strettamente scientifica, che ha i suoi cardini nella correlazione tra il benessere psichico e quello fisico nel ruolo fondamentale della salute mentale come primo veicolo di prevenzione nella lotta contro la malattia. «La società post-moderna, con i suoi ritmi imposti dalla logica della globalizzazione e del risultato a ogni costo, ha creato non pochi problemi all’individuo: senso di disagio, stanchezza, irritabilità, usura psicofisica» sottolinea il dottor Alfredo Formosa, direttore dell’agenzia di comunicazione scientifica americana Consulnet Ltd. e ideatore del progetto Mental Fitness®...