AS numero: AS marzo 2010

Categoria: STILI DI VITA, ALIMENTAZIONE, BELLEZZA E BENESSERE, FITNESS

L’abbiamo attesa per mesi. E adesso è praticamente arrivata. Le temperature si alzano, il sole ricomincia a intiepidire le giornate, la natura si risveglia. Eppure, quello che dovrebbe essere un periodo di “rinascita” per molti si trasforma in un momento delicato in cui stanchezza e sbalzi d’umore possono prendere il sopravvento. La “sindrome di primavera” è normale, rassicurano gli esperti. Durante il cambiamento di stagione infatti si è sottoposti a molti stress...