Disturbo bipolare: attenzione all'effetto "moda"

Spesso è legato alla creatività ma non si deve dimenticare che si tratta di una...

Insieme per vincere ansia e panico

Secondo gli ultimi dati ne soffrono sempre più italiani. Superarli, però, è possibile a cura...

Chirurgia plastica? Per gli uomini non è un tabù...

A patto che non la facciano mogli, madri e figlie Un uomo su tre non ha...

Da "Io donna" a "Io mamma"

Sempre più spesso questo passaggio, una volta molto più naturale, rappresenta un momento "complicato" per...

Dimmi come scrivi e ti dirò chi sei

Con la psicologia della scrittura si può imparare a conoscere meglio se stessi e gli...

Allarme nuove dipendenze

Dallo shopping compulsivo alla mania per il gioco e internet, fino alla dipendenza affettiva. Ecco...

Niente panico

Abbassa le difese immunitarie e mette a rischio la coesione sociale.Quando è comparsa la prima...

Paura di volare

Due italiani su tre hanno la fobia per l’aereo. La buona notizia è che si...

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Autostima e bellezza sono legate tra loro in un circolo virtuoso. Quando una persona migliora...

Imparare a rilassarsi con il Training Autogeno

Viviamo in un’epoca di progressi eppure viviamo peggio, coinvolti dalla velocità con cui va il...

Dismorfofobia

Quando le belle si vedono “bestie”. Un problema che, se non affrontato, può portare anche...

Mental fitness

Con la collaborazione del Dott. Alfredo Formosa É arrivato anche in Italia un nuovo progetto nato...

EMDR

Dall'America un'innovativa tecnica psicologica per superare traumi recenti e risalenti all'infanzia con il movimento degli...

La natura rinasce. E noi?

La bella stagione non ha solo effetti positivi sull'umore. All'inizio soprattutto può essere fonte di...

È il momento di dedicarsi a se stessi

Con la collaborazione del Dott. Stefano PischiuttaNon è un'esortazione diventare egoisti, ma a imparare a...

Invidia d'estate

È uno dei sentimenti più diffusi. Anche se spesso si fa fatica ad ammetterlo. Ecco...

Identikit dello stalking: ecco i segnali

È un fenomeno in continuo aumento. A esserne vittime, non solo vip, come la showgirl...

Social network. Tra opportunità e pericoli

È il social network più amato. Anche dai ragazzi tra i 12 e i 14...