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Con la bella stagione, complici le temperature che si alzano, la buona abitudine di fare attività fisica all’aria aperta, il maggior dispendio di energie, si ricomincia a parlare di integratori, cioè concentrati di sostanze che si aggiungono alla normale dieta per fornire determinati principi nutritivi utili per il buon funzionamento dell’organismo. Ma quando servono davvero? In che forma è meglio assumerli? Lo abbiamo chiesto a un esperto, il dottor Massimo Barindelli, farmacologo del centro ricerca Ngc Medical...
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